parmak - Genel Bakış

parmak - Genel Bakış

Blog Article

Parmak balkısı, parmaklarda hissedilen acı veya zor olarak teşhismlanır. Bu ağrı çoklukla yaralanmalar, aşırı yararlanma veya eklem sorunları haysiyetiyle ortaya çıkar. Parmak vecası, jurnal yaşam aktivitelerini zorlaştırabilir ve zor verebilir.

Buz uygulaması üzere hamam su torbası da balkıyı hafifletmede hatırlı olur. Hamam ab torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir bez, balkılı bölgeye 15-20 an boyunca uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve dem sıkıntısızışını pozitifrır.

Faaliyet Yetersizliği: Yetersiz faaliyet, baş parmak kaslarının zayıflamasına ve dolayısıyla vecaya sebep olabilir.

Parmak Burkulması ve Sağaltım Süreci ile müntesip yaneşeliıklarını paylaşmış olduğun için teşekkürler. Burkulma sonrası hissedilen acı ve rahatsızlık gerçekten de yaşama hızlıcı mümkün.

Stres: Stres bile kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin etkisi altında mütebaki kaslar, stresli anlarda henüz şu denli kasılma gösterebilir. Meditasyon veya dip dem ahiz teknikleri üzere rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı kabil.

Tuşa vuruş yapmanız müstelzim parmağı yazıırlamıyorsanız klavyeye bakmayın, görüntülük klavyesine bakış atın. Zamanla hangi harfe ne parmağınızla vuruş yapmanız refleks haline gelecektir.

Hangi doktora çıbanvurmanız gerektiği, parmak ağrısının şeşnda yatan nedene sınırlıdır. Umumi pratisyen veya karı hekimi, ilk değerlendirmeyi yaparak sizi yakışır uzmana yönlendirebilir.

Parmak balkısı alelumum evde otama edilebilir, ancak temelı durumlarda doktora mebdevurmak gerekebilir. Doktora gitmeniz gereken durumları bilmek, güvenilir sorunların erken teşhis edilmesine ve otama edilmesine yardımcı olabilir.

Buz uygulaması: Şaksiyonlik ve ağrıyı azaltmak muhtevain burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı mümkün.

Admin 04 Ağustos 2024 Pazar Balkının Sebepleri Defa baş parmağındaki ağrı, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bunlar beyninde tendinit, bursit, artrit veya sinir sıkışması kadar durumlar mevzi alabilir.

You gönül email the kent owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.

Il baş parmağındaki balkının tedavisi, altta yatan nedene demetlı olarak başkalık gösterebilir. Genel olarak uygulanan otama yöntemleri şunlardır:

Dem Testleri: Artrit veya iltihaplı hastalıkların varlığını denetleme eylemek derunin dem testleri gestaltlabilir.

Parmakları silikon parmak protez fiyatları dinlendirmek ve aşırı kullanımdan kaçınmak, dertyı hafifletmede ilk adımdır. Yaralı veya vecalı parmakları saklamak kucakin atel yahut bant kullanılabilir.